【主料】3人份 莴笋100克 板栗150克 红萝卜100克 辣椒(红，尖，干)100克 【辅料】 盐一匙 生抽5克 植物油10克 味精2克 米粉肉350克
步骤1
备煎香的米粉肉，红辣椒，熟板粟，红萝卜，莴笋
步骤2
烧油，倒进熟板粟，莴笋，红萝卜丁炒匀
步骤3
放盐
步骤4
炒熟
步骤5
倒进米粉肉
步骤6
淋点生抽炒匀
步骤7
放点清水煮二分钟
步骤8
撒上味精
步骤9
即可装盘
步骤10
好香的肉肉
