【主料】5人份 茅根50克 甘蔗150克 【辅料】 马蹄100克 红萝卜30克 冰糖30克
步骤1
矛根洗净，竹蔗、马蹄、红萝卜去皮洗净切片
步骤2
把所以材料放入锅内加入3000克水大火煮开转中火20分钟
步骤3
最后加入冰糖待冰糖融化后，把渣滤掉晾凉就可以喝了放冰箱冷藏后更好喝
