【主料】3人份 草鱼1000克 郫县豆瓣2勺 豆芽200克 【辅料】 花椒足量 干辣皮足量 姜1大块 蒜2大头 腌料料酒2勺 腌料淀粉1勺 腌料鸡蛋清适量 腌料胡椒粉适量 腌料盐适量 葱1根


将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块

、 将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白清抓匀,腌15分钟。鱼片腌制搅拌均匀,鱼骨鱼头煮汤 (鱼头和鱼排也可按同样方法腌制.}

搅拌好的鱼片放冰箱冷藏

准备好材料

鱼头,鱼骨放些姜片煮汤备用

在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后加姜、蒜、葱、花椒粒、干红辣椒中小火煸炒。加入鱼 汤煮开

熬煮5分钟后将锅内的调料捞出{也可以不捞

将鱼片全部放入汤锅内

不用大滚就可关火

豆芽焯水断生,在将豆芽全部放在酒精锅里

再将鱼肉全部捞出倒在豆芽上面倒少许汤

盖上盖子点燃酒精灯

主导沸腾时在鱼片上面放些姜末,蒜末,干花椒,干辣皮

起小锅烧热油油温升起后,直接倒在鱼面上,只听到“吱吱”的声响 ,香味迎面而来,弥漫着整个厨房,飘进了餐桌,可以上桌了 呛油这点是最重点啦!鱼香不香就看它了。