【主料】3人份 牛腱子500克 龙骨500克 【辅料】 太古冰糖7颗 李锦记蚝油1勺 太太乐鸡精1克 料酒1毫升 姜片5片 蒜5个 李锦记草菇老抽2勺 李锦记生抽2勺 食用油30毫升 香叶3片 八角2粒 桂皮3片 花椒1小把 山奈1颗
我卤料是用的整个的姜片和蒜，切碎的是准备等等炒其他菜用的。除了切碎的姜片和蒜都是这回卤料用的香料了
牛腱肉，脊骨，水洗干净，冷水下锅，去血水，煮至沸腾，倒掉，冲冷水
牛腱肉对切，不要太小块，牛肉煮后会缩水，而且牛肉比猪肉会腥些，而且我买的是冷冻的牛肉，所以我去血水之前，冷水泡了3次，不停去了血水来的。怕腥的都可以尝试一下。不仅牛肉，猪肉，羊肉也是。先用冷水泡了去了几次血水。在来用锅煮去血水，会一点腥味都没有
我用油的数量比较精准。是30ML。油烧热，姜蒜下锅爆香。姜蒜看个人喜欢添加增减。不过等等放的香料一定不能多。多的话，容易有苦味和香料味
把香料都倒进去，加入冰糖，做糖色，有冰糖炒过的卤水，颜色会更好看，没有的，可以用白糖，糖色容易炒糊，所以可以小火炒。香叶晚点放。早放的味道也不好，容易有苦味
炒成这样，可以倒入脊骨和牛肉翻炒，肉剪一下，卤出来的肉更好吃。口感更好
可以也是小火翻炒。耐心。控制的好的可以大火炒
加入料酒
倒入老抽和生抽还有蚝油还有盐和鸡精。蚝油一定要放，是整个卤水的点晶之笔。盐也要放。不能放了酱油就不放。盐加入会有提鲜的作用
炒匀，炒出香味
倒水至刚好盖过肉表面
加入老卤，我的老卤也是这样的方法做起来的，介绍老卤保存方法。卤完以后，捞出所以的肉类，大火烧开，在烧的时候，用漏勺捞出香料，然后烧滚，如果是室外保存，就不要动它，一下都不要动，每天晚上烧开一次。保存即可。夏天要早晚烧开。我是每个星期会用。放的冰箱保鲜室。是烧开，倒出，用玻璃仪器装
然后置晾，放进冰箱保鲜室。记得保鲜膜封口。然后一个星期以上才用的。建议用冷藏室放置。如果老卤很多渣，太浑浊。用鸡血加进去，一起烧滚，捞出就可清理。我的表面很多的油是因为昨天才用过，所以没有把油倒掉。如果要保存，保油要撇掉，不然会闷坏。没有老卤的，多放生抽
盖上锅盖，大火烧开，小火煮2个半小时，关火，焖，急着吃也可以捞出吃。牛肉可以闷一晚上更入味。第二天才捞出切片
这是煮好的牛肉，我要焖一晚上，所以还没有切片的图片
用的调料在这里 补一个照片
老抽图片
这个是挤压的油壶，可以精准知道多少毫升油，我倒了30毫升。这个还蛮好用的。但是忘记牌子了
