【主料】2人份 鱿鱼1条 蒜苔200克 【辅料】 油适量 盐适量 味极鲜酱油适量 蚝油适量
步骤1

鱿鱼洗净切花刀,不要切断。蒜薹洗净切段
步骤2

切成小块
步骤3

放入锅里焯一下就卷起来了
步骤4

锅里油热加入鱿鱼卷翻炒
步骤5

加蒜薹翻炒
步骤6

加入味极鲜酱油翻炒
步骤7

加入蚝油翻炒
步骤8

最后加入盐调味即可