【主料】3人份 海带(浸)1大张 鸡蛋(土鸡)3个 【辅料】 番茄酱1小勺 盐适量
步骤1
准备好材料，海带洗净备用
步骤2
将鸡蛋打散，海带切成长方形
步骤3
锅里加适量的水，把海带放进去煮熟
步骤4
鸡蛋里面加入适量的盐
步骤5
锅里加少量的油烧热后，把鸡蛋液倒进去
步骤6
摊成鸡蛋饼
步骤7
两面都煎一下
步骤8
海带煮软了之后捞起来，然后把鸡蛋饼放在上面，切去两头多余的
步骤9
然后在中间挤上一条番茄酱，抹匀
步骤10
卷起来，切断就可以了！卷起来不好固定的话，可以用牙签串在中间！
