【主料】3人份 西兰花200克 玉米(鲜)80克 虾仁80克 【辅料】 油1勺 蚝油1勺 盐1勺
步骤1

准备食材
步骤2

虾仁用料酒、盐、蚝油腌一会
步骤3

西兰花切块,在开水中焯一下盛出
步骤4

起油锅煸炒虾仁
步骤5

等虾仁变色时放入西兰花、玉米粒
步骤6

放盐翻炒一会即可