【主料】3人份 鸡胸脯肉250克 【辅料】 水13克 意大利香草适量 新奥尔良烤肉料13克 山茶油适量 柠檬汁适量
步骤1

鸡胸肉洗干净切片
步骤2

容器里倒入酷克壹佰新奥尔良烤肉料13克和水13克拌匀
步骤3

将切片的鸡胸肉放进去
步骤4

戴上一次性手套将鸡胸肉抓匀
步骤5

盖上保鲜膜放进冰箱冷藏一晚上
步骤6

平底锅里倒入适量山茶油烧至六成热
步骤7

将鸡胸肉平放在平底锅
步骤8

滴上几滴柠檬汁
步骤9

煎至颜色变淡用筷子转过另一面继续煎
步骤10

快煎好时在表面加入酷克壹佰意大利香草即可