【主料】3人份 油麦菜500克 【辅料】 花生油5毫升 盐2克 蒜10克 鸡精1克
步骤1

准备好新鲜的油麦菜;PS:选择嫩油麦菜
步骤2

油麦菜摘叶,洗净
步骤3

热锅,倒油,放蒜末爆香
步骤4

热锅,倒油,放蒜末爆香
步骤5

放盐炒均即可