【主料】 西兰花200g 培根100g 【辅料】 黄油适量 食盐适量 玉米粒（黄、干）适量 青豆适量 荷兰乳牛乳酪牛奶适量
步骤1
西兰花掰成小朵，洗净后在清水中浸泡30分钟。（我也不知道浸泡是否能去掉农药，寻求个心理安慰吧）
步骤2
锅内水烧开，放入西兰花焯烫1分钟，可倒入适量牛奶
步骤3
培根先在锅内煎熟。（无需放油）
步骤4
溶化一小块黄油，
步骤5
油热后倒入西兰花，玉米粒儿、青豆、培根翻炒，加适量盐，滴几滴牛奶
步骤6
一盘奶香浓郁的西兰花就出锅了
