杂豆粗粮养生饭做法大全

2021-11-26 19:15 闽菜菜谱 投稿:好巧合
最佳答案 步骤1 准备好所有食材 步骤2 将4种米混合在一起浸泡2小时,4种豆子混合浸泡5小时 ..

【主料】2人份 大米30克 糙米30克 小米30克 紫米30克 赤小豆30克 绿豆30克 芸豆30克 【辅料】 去皮绿豆30克


步骤1

准备好所有食材

步骤2

将4种米混合在一起浸泡2小时,4种豆子混合浸泡5小时

步骤3 杂豆粗粮养生饭的做法大全

将浸泡豆子和米的水倒出

步骤4

将浸泡好的米和豆子放入压力快锅

步骤5

倒入清水,水量和平时煮米饭的水量一样,为:水平米和米平面的距离,大概1厘米左右

步骤6 杂豆粗粮养生饭的做法图解

盖上盖子,加压,上气后转小火煮5分钟即可。关火后焖3分钟,再放气盛出食用,口感更佳


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