【主料】(多人份) 五花肉带皮五花肉500克 土豆和五花肉切一样大小1-2个 【辅料】 葱段1根 大蒜4粒 姜片3片 草果半个 八角1个 酱油15克 糖15-20克 盐3克

五花肉切大块,放到清水里浸泡20-30分钟,泡出血水(中间更换2-3次清水)

锅里倒入少许油,热后放入葱姜蒜 花椒粒 草果 八角,煸炒出香味

大火放入大块五花肉,煸炒到有焦香的时候盛出来(煸炒1-2分钟)

炒糖色 :锅里小火放入一把糖,少许水 ,慢慢加热到糖开始融化,冒泡泡(炒糖色全程不要搅动)

不要搅拌,等糖变成琥珀色,糖色就炒好了,放入煸炒过的五花肉

五花肉和糖色炒匀以后,放入老抽(如果糖色颜色够重的话,就不用再加入老抽了)生抽 盐 调味 倒入和肉齐平的沸水(注意一定要沸水,不能用冷水)放入土豆块 ,转小火炖煮1个半到2小时,(这个时候放土豆,最后土豆会有点被炖化,黏在肉上,很喜欢这个感觉,土豆也很入味,但如果喜欢干净利索的土豆,就最后10分钟再放)

出锅前撒上点明油(葱油),翻炒 ,出锅撒上小葱