【主料】4人份 西洋参5克 淮山30克 虫草花10克 百合20克 玉竹15克 无花果20克 扁豆20克 排骨500克 【辅料】 盐适量
步骤1

将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,(西洋参不建议浸泡),然后滤水捞起待用
步骤2

将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
步骤3

将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟;请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可