【主料】2人份 西兰花110克 彩椒100克 【辅料】 蒜6瓣 盐半小勺 牛肉粉半小勺
步骤1
西兰花掰小朵，黄彩椒掰快，蒜捣碎，煮锅开水，滴点油，放入西兰花焯水半分钟捞出沥干水分
步骤2
炒锅放油，小火煸香蒜蓉，下彩椒西兰花快速翻炒半分钟，加入半勺盐，半勺牛肉粉炒匀即可
