【主料】2人份 芦笋300克 【辅料】 油20克 蒜三瓣 香菇三朵 生抽10
步骤1

芦笋一扎
步骤2

洗净切段
步骤3

把水煮开放笋下去煮一分钟即可
步骤4

暴香花生油
步骤5

把蒜容摆在笋上面,把暴香油倒在蒜容 上
步骤6

加入生抽
步骤7

成品