【主料】2人份 红菜苔500克 【辅料】 玉米油1汤匙 盐适量 蚝油适量 大蒜3瓣
步骤1

将红菜苔洗净用手折断成4.5厘米长的段(取其嫩的部分)
步骤2

大蒜切片,锅中油热后将蒜片爆香
步骤3

再将红菜苔放入,翻炒片刻加盐和蚝油调味即可