【主料】3人份 洋葱1/2颗 胡萝卜1/2个 土豆1个 牛心菜1/4颗 米饭3勺 鸡蛋1个 马苏里拉奶酪60克 芝士片3片 【辅料】 盐2克 胡椒2克 油1克
步骤1

江洋葱、胡萝卜、土豆、牛心菜切成碎丁,加点盐调味并脱水,因为我早餐时间只有半小时,所以我都是在前一天晚上做这个动作的,然后用保鲜盒放入冰箱冷藏,早上拿出来就可以直接用!如果现做需要等15分钟左右脱水,要不然饭团会太稀!
步骤2

打一颗鸡蛋打散,然后放入蔬菜丁搅拌均匀!
步骤3

放入米饭、黑胡椒、少许盐搅拌均匀!
步骤4

戴上一次性手套,把马格里拉芝士包在蔬菜饭团里,双手用力压和、整理成圆形!
步骤5

将团好的饭团整齐的摆放在刷好油的烤盘上
步骤6

放入预热好的烤箱,200度烤15分钟!
步骤7

将奶酪片一分为四放入烤好的饭团上,再烤2分钟即可!
步骤8

摆好盘,好吃的双重芝士饭团就完成啦!