【主料】1人份 鲜牛奶1~3小盒 冰糖25颗（粒） 银耳50克 火龙果1个 猕猴桃3个 西瓜酌情
步骤1
银耳去蒂泡发、火龙果切花刀、猕猴桃切丁、西瓜切丁
步骤2
锅中倒入牛奶，加入冰糖和银耳，小火边煮边搅拌，煮制熟软，熄火待凉
步骤3
在晾凉的银耳汤中，加入切好的火龙果和奇异果丁
步骤4
再做一杯西瓜奶昔吧！ 西瓜粒加入到榨汁机中，倒入牛奶，启动开关，一杯甜蜜蜜就做好了
