【主料】2人份 薏米20克 黑米50克 红豆20克 花生10克 【辅料】 蜂蜜1勺
步骤1

泡豆四小时
步骤2

刚开的热水温杯三分钟
步骤3

高火转2分钟
步骤4

焖烧一夜,约七小时
步骤5

黑米薏仁红豆都烂了,但是花生还有点脆。比不上电饭煲煮的软糯口感,但胜在适合懒人养生