【主料】1人份 鸡蛋2个 西红柿1个 【辅料】 盐适量 蕃茄酱适量
步骤1

西红柿切丁,越细越好。打入两个鸡蛋,加适量盐,把鸡蛋液打至蛋清蛋白完全混合(此时应有大量泡沫)
步骤2

热锅,小火下油,油微热后下料铺满,开始凝固时即可卷起放至锅边
步骤3

再倒入蛋液,铺满整锅
步骤4

从卷好的蛋卷处回卷
步骤5

成品,切断,根据个人喜好加入适量番茄酱