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肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼做法大全

来源:网络 转载:好巧合 时间:2022-04-28 18:34
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步骤1 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼的做法大全

黑鱼去鳞,鳃和鱼鳍,清洗干净

步骤2 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼的做法图解

鱼头切下,从鱼背下刀剃下鱼肉,剩下的鱼骨切断备用

步骤3 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼的家常做法

鱼肉切厚片,加入红薯粉,黄酒20g,盐4g,白胡椒粉适量

步骤4 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼的简单做法

用手抓匀上浆,腌制20分钟以上

步骤5 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎么吃

鱼头鱼骨清洗干净,用吸油纸吸取多余水分

步骤6 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎么做

锅中加入植物油烧热,加入鱼头鱼骨煎致两面金黄捞出

步骤7 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎么炒

大葱切滚刀块,姜切片,洋葱切丝,锅中留底油烧热,加入葱姜煸香

步骤8 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎么煮

加入切成小块的西红柿煸炒

步骤9 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎么炖

西红柿炒至融化,加入煎黄的鱼头鱼骨

步骤10 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎么煸

加入开水,放入高压锅大火放气后10分钟关火

步骤11 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎样煸

过滤出西红柿鱼汤,放入锅中烧开

步骤12 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎样做

娃娃菜切成细长条,金针菇撕开洗净,放入汤中

步骤13 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎样炒

煮制娃娃菜和金针菇变软成熟(大约5分钟)捞出放入盘中底部

步骤14 肉嫩汤鲜的茄汁酸汤鱼怎样煮

加入腌制好的鱼片,大火滚开2分钟捞出放在菜的上部,加入鱼汤,撒上香葱碎

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