山药洗净去皮
将其切成2-3cm左右长短的块状
放在碗中加入适量的水(差不多盖过山药即可)。送入微波炉,高火5-8分钟,将其转熟(根据山药的大小适当调整时间)
将糖和煮熟的山药放入破壁机(喜欢清淡口味的可以不要加)
启动“酱料”程序,2-3个来回就打好了
将细腻华润的山药泥倒入碗中
在上面铺上一层芝麻核桃粉,美味又养生的太极山药糊就做好啦
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