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减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹做法大全

来源：网络 转载：好巧合 时间：2022-03-19 18:05
导读减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法菜谱为您推荐大图正宗的减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的家常做法，减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法步骤图解，更多家常减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法大图制作步骤,1、根据食材的种类和分量，备好 2、西蓝花切小块 3、放入锅内，沸水煮半熟...
步骤1 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法大全

根据食材的种类和分量，备好

步骤2 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法图解

西蓝花切小块

步骤3 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的家常做法

放入锅内，沸水煮半熟后捞起备用

步骤4 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的简单做法

嫩豆腐洗净，切片

步骤5 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹怎么吃

鸡蛋打散

步骤6 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹怎么做

取一大小合适的盆，放入豆腐 西蓝花，倒入鸡蛋

步骤7 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹怎么炒

撒上油和白胡椒粉，隔水蒸15分钟后。再倒入酱油，即可出锅享用

步骤8 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹怎么煮

美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

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标签：减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法  减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹  
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