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蓝莓的功效与作用
蓝莓的功效与作用,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成,还有增进视力的功效,蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘,蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育很有帮助,蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部的脂肪,可以有效的控制体重。
蓝莓
功效
作用
蓝莓的功效和作用
蓝莓的功效与作用
的作用
发布时间:2022-02-28
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