腰围怎么量，可以准备一把尺子和一根线，拿线围着腰绕一下即可，还可以用大拇指和中指来绕圈，两个手掌和一个半手掌就是一尺，也可以准备一张A4纸对折14.85厘米再对折7.425厘米，宽21厘米对折10.5厘米即可。

臀围怎么量，为您提供臀围怎么量视频及对应图文信息，量臀围首先需要准备一个1M或者2M的软皮尺，测量时间最好是在早上梳洗后，没有吃饭前进行最准确。接着身体放松，两臂自然下垂，测量时软尺贴着臀部，在胯骨凸起的水平位置围上一圈，查看尺寸即可。

胸围怎么量，胸围分为上胸围和下胸围，上胸围的测量方法是上半身略微前倾，将乳头作为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周即为上胸围；测量下胸围要保持身体直立、胸部处于放松的状态，再把皮尺水平围绕胸底部一周，拉紧皮尺后，读出皮尺上的数值并对照胸围尺码参考表即可。

没有量角器怎么量角度，没有量角器量角度需要张开你的手指位于底部，代表0度，其次拇指与小指的夹角为90度，而小指与其他手指的夹角分别为30度，45度和60度。