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    • 柚子含糖高吗

      柚子含糖高吗，柚子的糖分不高，不同品种的柚子含糖高不一样，一般的柚子含糖量在8%—13%，相对于柿子、龙眼等水果，糖分会低很多，血糖高的人也是可以适当的吃一点，适当的吃柚子在一定程度上是有降血糖的作用。

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      发布时间：2022-02-28

    • 含糖高的食物和水果有哪些

      含糖高的食物和水果有哪些，含糖高的食物有：蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣等。含糖量高的水果有：荔枝、桂圆、鲜枣、山楂、水蜜桃、石榴、柿子等。

      糖 食物 水果 

      发布时间：2022-01-23
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