冷冻食品怎么快速解冻，1、热水：将冷冻的食品放入热水盆子里即可，过了一段时间久可以解冻。2、加热：把熟食放进一个小盆子中，然后用小慢慢的加热。3、流动的水：把冷冻的食品用保鲜膜裹好，然后在水龙头的底下冲。4、微波炉：用微波炉加热几分钟即可。5、太阳晒：用太阳晒一段时间可以马上解冻。