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花与健康-
甜瓜是热性还是凉性的，吃甜瓜的食用禁忌
甜瓜其实也就是我们日常生活中所说的香瓜，它可以说是口感香甜，清脆爽口，并且汁水充足，是很受人们所青睐的一种瓜果。那么甜瓜究竟是热性还是凉性的呢？今天阳台花百科小编就带大家一起来认识一下甜瓜的属性，感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 甜瓜是热性还是凉性的 1、甜瓜是热性还是凉性 甜瓜出现最多频率的季节也就是在我们的夏季了，是盛夏人们用来解暑止渴的必备水果。虽然说甜瓜生长在热带地区，不过小编可以明确的告诉大家，甜瓜是属于一种凉性水果。对于经常性上火便秘的人们来说，吃甜瓜还有着降火的功效，因此在夏季是一款十分不错的瓜果。 2、甜瓜的营养价值 甜瓜的营养价值可是很高的，它的里面含有着丰富的碳水化合物，蛋白质，胡萝卜素等诸多的营养物质，虽说甜瓜的含糖量相比而言是比较高的，但是它与其他的水果不同的是，它并不是酸性水果，而是弱碱性的，因此对于我们的脾胃不会带来太大的伤害。 3、甜瓜的食用禁忌 甜瓜我们不仅可以直接食用，还可以用甜瓜煮粥饮用，口感都是十分不错的。但是甜瓜是偏寒性水果，对于脾胃虚弱体虚的人们来说最好还是少食，另外，对于孕妇来说也是不要食用过多哦！ 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于甜瓜的相关内容。虽说很多的瓜果味道都十分不错，但为了我们的身体健康，还是不可贪多哦！
2021-12-02 -
甜瓜食用禁忌，甜瓜好吃可这些人不能多吃
每年的夏天正是甜瓜大量上市的季节，甜瓜是消暑水果价格也适中，所以深受很多人的喜爱。甜瓜的品种也很多，比如兰州蜜瓜、伊丽莎白香瓜、羊角蜜、香妃甜瓜等等，各种瓜都有自己的特点，反正对于喜爱吃它的人就一个字“爱”。虽然甜瓜好吃，但也不是所有人都可以的，本期阳台花百科小编就为你带来甜瓜食用禁忌，甜瓜好吃可这些人不能多吃。 甜瓜食用禁忌 1、湿气重、脾胃虚寒的人不最好不能吃，因为食用过量会导致湿气加重。 2、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，一起吃会造成腹泻。 3、饭后不能立即吃香瓜，会造成胀气和便秘，吃香瓜最好在饭后2小时内或饭前1小时。 4、香瓜不能和田螺、螃蟹、油饼等一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。 5、最好不要用菜刀削香瓜，因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到香瓜上。 6、甜瓜蒂，中药名“苦丁香”，所有有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜慎食。 甜瓜上火吗 肯定不会，吃甜瓜不仅不会上火，还能降火。 结束语 以上就是小编为你带来的甜瓜食用禁忌，任何东西都不能吃过量，根据自己的身体来科学饮食，是最好的。
2021-12-02 -
大枣泡水喝的禁忌，大枣泡水喝应该注意以下细节
大枣可以说是我们日常生活中健康小帮手，红枣对于人体健康可以有着诸多的作用的。不过大家是否知道，大枣泡水喝可是有着八大禁忌的。今天阳台花百科小编就来为大家介绍一下，了解这些教您远离。 大枣泡水喝的禁忌 一、大枣泡水喝的禁忌 1、首先要注意，虽然说保温杯里泡大枣是十分养生的一种做法，不过如果食用过量红枣很容易出现拉肚子的情况，对于人体脾胃的伤害是很大的。大枣的甜味是比较浓重的，湿气重的人食用后会出现身体浮肿的现象，所以这类人群要少食。 2、对于身体燥热的朋友们在月经期间要少食，防止导致月经量增多导致身体健康受损。我们都知道红枣的含糖量是比较高的，所以说糖尿病人一定要少食。 3、当身体出现风热感冒或是发烧胀气等情况时不要食用红枣。另外，对于去核红枣一般要少食，因为加工类食品对于身体健康并没有很大的好处哦！ 二、大枣泡水喝的营养价值 大枣泡水喝总的来说对于身体还是有着诸多好处的，对于脾胃虚弱的朋友们来说，可以补脾益气。对于贫血的朋友们来说还可以补血，增加月经量。另外，对于失眠的朋友们来说，大枣泡水喝还有着很好的安神作用。 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于大枣泡水喝的禁忌。最后小编提醒大家，孕妇在用大枣泡水喝时切记不要加入枸杞桂圆，防止对胎儿发育造成影响哦！
2021-12-02 -
红枣做法，大厨教你这几种做法，不光好吃做法简单
红枣是春季养脾佳品，维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣是很好的食材，无论是生吃、还是其它搭配着吃都是很好的，本期阳台花百科小编就为你带来几种红枣做法，不光好吃做法简单。 红枣做法 1、心太软 食材 红枣200克、糯米粉、白砂糖、蜂蜜适量 步骤 1、红枣洗干净，从中间切开底部是连着，把枣核取出来。 2、去核的枣放入清水中浸泡30分钟. 3、糯米粉放入细砂糖，加适量水，和成软硬适中的面团。 4、糯米面团搓成长条状，分成若干小份，整成椭圆形，塞入红枣里面。 5、把喜好的红枣填满，摆好盘放入蒸锅。 6、大火烧开蒸25-30分钟，出锅后淋上蜂蜜、撒白芝麻就好了。 红枣粥 食材 红枣、大米 步骤 1、红枣洗干净备用。 2、大米淘洗干净放入电饭煲中。 3、倒入红枣，加入适量的清水按煮粥模式就好。 红枣糕 食材 红枣、木薯淀粉、糖 步骤 1、红枣洗干净去核，放入碗中加入碗中和清水。 2、放入蒸锅大火蒸一个小时，把红枣蒸烂。 3、把蒸好的红枣取出来，倒在筛子上，用勺子压出红枣泥。 4、把木薯粉分几次加入红枣泥水中搅拌均匀，搅拌至顺滑状态，没有颗粒状就好了。 5、蒸锅烧开水，舀入1大勺红枣糊晃匀倒入一个平盘子，放入蒸锅中，大火蒸5分钟，中途不用熄火。 6、依次蒸完所有的红枣糊。 7、把蒸好的红枣糕取出来，自然放凉备用。 8、拿牙签在红枣糕的边缘划一圈，手上蘸一点点凉开水，用手慢慢给红枣糕脱模，再切成小块就可以了。 枣干的做法 食材 新鲜枣子 步骤 1、将采摘下来的新鲜枣子放入清水中去蒂，用清水清洗干净。 2、将干净的枣子，放入烧开的蒸锅中蒸制。 3、蒸到枣子不太硬的状态，盛出，放入烤盘内。 4、把枣子放入烤箱中，上下火130度烤1个小时，烤到枣子微微变红，表面有少许糖浆出来。 5、取出烤好的枣子，放在有太阳的地方晾晒，就可以吃了。 结束语 以上就是小编为你推荐的红枣做饭，红枣的功效和作用小编之前也介绍过，多吃红枣对身体有很大的益处。
2021-12-02 -
洋菇的营养价值，洋菇居然是减肥的必备佳品
洋菇可以说是一种在世界上被普遍的栽培的菌类，它不仅口感鲜美滑嫩，而且营养价值十分丰富。那么洋菇的营养价值都有什么呢？可能很多朋友们吃了很长时间的洋菇但是却不知道哦，今天阳台花百科小编就来为大家介绍一下，想要了解的朋友们一起来看看吧！ 洋菇的营养价值 一、洋菇的营养价值 1、洋菇是一种热量低，脂肪含量很低的菌类，对于减肥中的朋友们来说是十分适合的一款蔬菜。并且洋菇中含有丰富的膳食纤维，食用后可以增强人体的饱腹感，从而更好的抑制住人体对于脂肪的吸收。 2、洋菇中钾元素的含量是比较丰富的，它能够很好的帮助人体稳定血压，并且有助于脂肪的燃烧，洋菇中的磷元素还能够加快脂肪的代谢，是一种减肥的必备佳品。 3、洋菇中含有丰富的维生素以及烟酰胺，这些物质不仅可以帮助我们促进脂肪的燃烧，将多余的热量消耗掉后避免脂肪的堆积。除此之外，洋菇中的寡糖还可以维持人体肠道菌群的平衡，帮助人体排毒瘦身。 二、洋菇的禁忌 虽说洋菇有着诸多的好处，不过我们要注意在食用之前一定要将洋菇煮熟，没有煮熟的洋菇可能会含有一些致癌物质。另外，对于肾功能不全以及肾病患者朋友们最好少食或不食用洋菇哦！ 三、洋菇的挑选 我们在选择新鲜洋菇时一般选择颜色白色偏灰一些，太白的可能添加了漂白剂。其次我们需要闻它的气味，观察菇盖表面是否是光滑完整的，不要出现斑点或其他腐烂的情况，菇柄短粗更好一些。 结束语 以上就是小编为大家介绍的有关于洋菇的相关内容。洋菇口感营养价值都是十分不错的，大家还是可以多食用一些哦！
2021-12-02 -
洋菇的做法，洋菇这样做 美味天天见
洋菇是一种常见的食材，我们能在市场买到。平日里大家买回来也有可能就是做配菜，或者打汤。其实洋菇也可以按照阳台花百科小编这样做，洋菇这样做，美味天天见。 洋菇的做法 三杯洋菇 食材 洋菇、九层塔1小把、姜片、玉米粉适量、辣椒少许 步骤 1、洋菇清洗干净。 2、锅里水烧开，把洋菇放入开水中汆烫后挤干水份。 3、把洋菇梗部划两刀，沾上玉米粉后，入油锅炸至酥黄捞起备用。 4、锅中倒入食用油，姜末爆香放入九层塔和炸好的洋菇拌炒一下，再依口味加入辣椒起锅就好。 洋菇蔬菜粥 食材 包菜、洋菇、豌豆、软饭、高汤100毫升 步骤 1、洋菇洗干净，包菜洗净切细备用，豌豆洗净。 2、豌豆煮熟，去皮剁碎备用。 3、锅里水烧开，把洋菇放入开水中汆烫。 4、洋菇剁碎备用。 5、高汤里加入软饭、豌豆，等到饭熟了再放洋菇最后放包菜煮熟就可以了。 烤洋菇沙拉 食材 洋菇、生菜、葱、柠檬汁 步骤 1、锅洗干净，中火热锅，干煎洋菇两面烤熟取出。 2、将沙拉酱调拌均匀。 3、将生菜铺盘，洋菇排好淋上酱料就可以了。 洋菇蛋饼 食材 鸡蛋、洋菇、蛋饼皮（或者自己做蛋饼皮） 1、洋菇清洗干净。 2、洋菇切成碎末备用。 3、锅中不要放油，直接将洋菇干炒直到洋菇出水，盛起备用。 4、鸡蛋打散，再加入洋菇轻轻搅拌均匀。 5、把洋菇蛋液倒入锅中，再加上一片蛋饼皮就可以了。 结束语 以上就是小编为你带来的洋菇的做法，以上的洋菇的做法都很简单非常适合上班族，如果你喜欢可以自己试试！
2021-12-02 -
香榧的功效和作用，揭秘香榧的实际功效
香榧树从开花结果到种子成熟，长达十八个月，一般树龄要15年以上才能采摘，真正盛产期要在30年以上。香榧产量稀少，所以很多人人比喻香榧是“坚果界的爱马仕”。香榧营养丰富、风味独特并且功效和作用也很大，深受很多朋友的喜爱，本期阳台花百科小编就为你带来香榧的功效和作用，揭秘香榧的实际功效。 香榧的功效和作用 美容养颜 香榧含有非常丰富的烟酸和叶酸，这两种含量高于一般干果数十倍， 因此香榧具有助消化及美容养颜作用。 保护视力 香榧对保护视力有很大的作用，它含有较多的维生素a等有益眼睛的营养成分。要想自己的视力好多吃香榧，特别是长期在电脑前工作的朋友或经常熬夜的朋友。 消食润肺 传统中医药学认为，香榧具有消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳等多种功能，非常适用于便秘、痔疮、疝气、消化不良、食积、咳痰等症状。 预防白血病杀死寄生虫 香榧果仁中所含的四种脂碱，能够有效地抑制白血病的发生。香榧还可以用于多种肠道寄生虫病，如蛲虫钩虫等，它的杀虫能力与中药非常相当。 香榧食用禁忌 香榧性质偏温热，不能一次性吃多，吃多了容易上火，所以咳嗽、咽痛、痰黄的人暂时不能吃。香榧不要与绿豆同吃，否则容易发生腹泻。 结束语 湖北通山榧树资源丰富经中国香榧专家考证，通山可以种植香榧的林地面积达100万亩以上。榧盛果期长，花实连年，千百年盛产不衰，故有“一年种榧千年香”、“一人种榧，十代受益”之说。
2021-12-02 -
扁豆中毒怎么解救，中毒后这样处理最有效
扁豆可以说是大家的家常食用食物了，扁豆不仅口感美味，而且做法也是多种多样的。不过大家是否知道，扁豆如果食用方法不正确也是可能会中毒的，扁豆中毒怎么解救？今天阳台花百科小编就来为大家介绍扁豆中毒后的处理方法，感兴趣的朋友们一起来看看吧！ 一、扁豆中毒怎么解救 1、首先来说最简单的方法就是催吐了。如果大家发现扁豆中毒后，首先就是对患者进行想办法催吐，当然了，催吐时也是要注意方法的。我们一般使用的是温度不能过高，也不能过低的温水。对于扁豆中毒的朋友们来说，需要迅速喝下500毫升的水，之后我们试着将手指伸向咽喉处。以此来刺激神经，吐出扁豆。要进行多次呕吐，直到吐出物为清水为止，这样就算是将毒素清除了。不过要注意这种方法是非常损害身体的，因此尽量不要经常使用。 2、对于情况严重的朋友们来说，则是需要进行洗胃。及时送往医院进行救治。另外要注意的是，洗胃需要食物进入咽喉部分，6小时之后再进行。 二、扁豆中毒的现象 轻微扁豆中毒者，刚开始会有胃部感到不适的情况。中度则是会有头晕头痛，恶心呕吐，不停腹泻的情况。而严重时则会出现手脚冰凉，甚至出现休克的情况。在这里要提醒大家的是，扁豆一定要做熟后再食用，否则很有可能会中毒。 综述 以上就是小编为大家介绍的是有关扁豆中毒的处理方法。如果能够对您有所帮助，小编也是非常荣幸的哦！感谢您的观看！
2021-12-02 -
茶树菇的营养价值和注意事项，茶树菇这样吃很健康
茶树菇是真菌类的一种可食用的菌类，它有着很高的营养价值。那么你对于茶树菇的营养价值和注意事项，茶树菇这样吃非常健康了，今天小编就来为大家介绍一下吧！ 一、茶树菇的营养价值 1、茶树菇的营养价值是十分丰富的。它的里面含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物以及维生素，并且它里面的蛋白质含量远高于其他的肉类，是营养价值十分丰富的一种蔬菜。除此之外，茶树菇的里面含有很多人体所必需的氨基酸以及各种微量元素。 2、茶树菇还有很好的保健功能，可以调节人体内环境的平衡，可以帮助人体补肾利尿，治疗腰酸背痛等病症。茶树菇还可以抵抗衰老，是属于一种高蛋白低脂肪低糖分的保健食用菌. 二、茶树菇的食用注意事项 虽说茶树菇有诸多的好处，但是还是有很多我们需要注意的事情。比如说吃茶树菇前，我们需要用温水浸泡一些时间，可以将它里面的杂质浸泡出来。对于过敏的人物来说，也是不能够吃茶树菇的。我们还要注意，吃茶树菇一定要煮熟再食用。 三、茶树菇的做法 茶树菇的做法有很多，我们可以选择清炒茶树菇，它的味道是十分的鲜甜可口。其次我们也可以用清水将茶树菇煮熟后凉拌食用，这道菜也是非常的清爽健康的。 茶树菇的做法还有：干煸茶树菇,干锅茶树菇,茶树菇烧肉,茶树菇炖排骨汤,干茶树菇炒牛柳,烧茶树菇,茶树菇排骨汤,茶树菇竹笋肉片汤,腊肉炒茶树菇,茶树菇土鸡汤,茶树菇素食锅等等。 综述 以上就是小编为大家介绍的有关于茶树菇的相关内容。茶树菇非常美味小编推荐的几种茶树菇的做法您试过吗？感谢您的关注和支持，我们下期内容再见！
2021-12-02 -
吃胡柚会上火吗？胡柚营养丰富这些禁忌你必须知道
胡柚其实就是柚子的一种，汁水清甜可口十分美味。那么很多朋友们想知道吃胡柚会上火吗？今天小编就来为大家介绍有关于胡柚的相关内容，想要了解的朋友们一起来看看吧！ 一、吃胡柚会上火吗 胡柚的属性是比较寒凉的，有着清热解毒的效果，胡柚吃多了并不是上火，反而有着清热解毒的效果，帮助人体降低上火的情况，但虽说如此，我们最好还是不要食用过多，防止对身体健康造成伤害。 二、胡柚的功效与作用 胡柚的营养价值是十分丰富的，它的里面含有丰富的维生素C，可以帮助人体消除掉time个的自由基，可以帮助人体延缓皮肤的衰老，减少点皱纹的产生，可以说是美容养颜的佳品。另外，多吃胡柚还可以帮助我们降低体内的血糖含量，对于糖尿病人来说也是一种十分适合的水果。 三、吃胡柚的禁忌 胡柚是属于一种寒性水果，因此对于胃寒脾虚的人们来说最好是不要食用的。另外，对于血压比较低的人们来说也是不要多吃胡柚的。虽说胡柚有着诸多的作用，但是我们还是要适量食用，防止对身体健康造成伤害。 综述 以上就是小编为大家介绍的有关于胡柚的相关内容。胡柚营养丰富但它的这些禁忌你知道了吧。感谢您对阳台花百科的支持与关注，我们下期内容再见！
2021-12-02 -
吃西瓜会胖吗？想减肥的朋友要注意这些禁忌
西瓜可以说是夏季消暑的好水果，它的口感清甜可口，很受人们的青睐和欢迎。但是吃西瓜是否会发胖吗？想减肥的朋友们注意了，今天小编就来为大家介绍一下吧！ 一、吃西瓜会胖吗 对于减肥的朋友们来说，吃西瓜是会发胖的。西瓜虽然里面含有大量的水分，同时它的糖分含量也是很高的，换言之则是西瓜的热量比较高，是不适合于减肥的朋友们食用的，吃一个西瓜它的热量就相当于吃了五六碗的米饭哦！虽说西瓜是水果，但是它的热量可是丝毫不低的。 二、西瓜的功效与作用 西瓜中含有着很多人体所需要的氨基酸，可以帮助人体缓解肾炎，还有一定的利尿的作用。西瓜中的营养物质也是十分丰富的，除了胆固醇，其他人体所需要的营养物质西瓜中都是所含有的。对于女性朋友们来说，西瓜还有着很好的美容养颜，缓解皱纹的效果，增强皮肤的光滑性和弹性。 三、西瓜的食用禁忌 虽然说西瓜不仅香甜可口，而且营养丰富，但并不是对于所有的人群都是适合于食用的。产妇是不能够吃西瓜的，可能会损伤到脾胃。另外，对于肾功能不全的人们或是糖尿病患者来说也是不适合于食用西瓜的。 综述 以上就是小编为大家介绍的有关于西瓜热量的相关问题。小编需要提醒大家的是，很多水果的热量其实都是很高的，减肥的的朋友们还是要选择好合适的水果。
2021-12-02 -
翅荚决明致癌吗？翅荚决明的好处和作用原来有这么多
翅荚决明或许大家对于它的名字很陌生，不过如果你在野外散步时可是经常能够看到他的哦！翅荚决明致癌吗？这或许是很多朋友们想要了解的一件事。今天小编就来为大家介绍一下吧！ 一、翅荚决明致癌吗？ 翅荚决明的属性是非常温和的，它不仅有着美观大方的外观形心态，还可以帮助人们美化家居环境，因此翅荚决明是没有毒性的，更谈不上致癌了。这一点大家是可以放心的。除此之外，翅荚决明在医药方面也是有很广的用途。 二、翅荚决明的好处和作用 1.翅荚决明中含有大量的芳香油等一些物质，这些物质可以帮助人们去除掉体内的寄生虫。因此翅荚决明有着很好的去除止痛的作用 2.除此之外，翅荚决明还可以抑制住很多病毒或者细菌的生长。有着一定的抗菌，抗炎，杀菌的作用。对于女性朋友们来说。翅荚决明还可以帮助人们改善脱发及毛发干燥等症状。 三、翅荚决明的副作用 虽说是翅荚决明有着诸多的作用和功效，但是我们一定要适量服用，如果服用过多翅荚决明的话，可能会引起消化不良，腹痛严重等诸多问题，对人们的身体健康有所伤害。 综述 以上就是小编为大家介绍的有关于翅荚决明的相关内容。感谢您观看本期的内容！我们下期再见哦！
2021-12-02
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