经济周期又被称之为商业周期， 意思是经济活动随着经济发展的总体趋势经历的有规律的扩张和收缩。是国民收入或总体经济活动扩张与紧缩的交替或周期性波动变化，其实质是国民总产出、总收入和总就业的波动。

经济周期的实质是国民总产出、总收入和总就业的波动。经济周期又被称之为商业周期， 意思是经济活动随着经济发展的总体趋势经历的有规律的扩张和收缩，是国民收入或总体经济活动扩张与紧缩的交替或周期性波动变化。

1、在复苏阶段，这个阶段是股权投资者的“黄金时期”，投资者可以选择股票。2、在过热阶段，比起股票，大宗商品是最佳选择。3、在滞胀阶段，企业盈利恶化会让股票表现非常糟糕，现金是最佳选择。4、在衰退阶段，此时债券是最佳选择。

经济周期的实质是国民总产出、总收入和总就业的波动。经济周期又被称之为商业周期， 意思是经济活动随着经济发展的总体趋势经历的有规律的扩张和收缩，是国民收入或总体经济活动扩张与紧缩的交替或周期性波动变化。