退黑素的功效和副作用
时间：2022-03-01
什么是"寒战"？下面由小编来为大家解释！
寒战主要是指全身骨骼肌不受控制地收缩，此时身体会通过骨骼肌快速而有节律性的收缩产热增加，促进体温上升。出现寒战前，患者大多可表现为四肢末端发凉、全身发冷、面色苍白、关节酸痛等不适症状，并且在出现寒战后，可出现全身发抖、牙齿打颤等不良表现。寒战是机体的一种自我保护机制，是具有肌肉收缩，伴随肌肉痉挛性质的发抖。
针对导致寒战发生的原因，通常可分为2种因素：
1.生理因素和病理因素。
2.病理因素。
生理因素常包括情绪紧张、寒冷刺激等。若为生理因素所致，一般不需要进行治疗，平时注意情绪调节，注意保暖即可。可以通过泡热水澡或适当运动缓解，这样可以抵消外界的寒气，使身体感觉温暖。也可以多喝点温开水或红糖姜茶，都有祛寒保暖的功效，多穿点衣服，减少皮肤暴露，用棉被覆盖身体，躺在床上休息一会，也能缓解打寒战。但若是病理因素所致，患者需及时去医院的感染科、消化内科等进行检查来确诊，之后遵医嘱进行针对性治疗哦。
寒战应该怎么护理呢？
1.日常护理：保持清淡的饮食，不要吃过于辛辣刺激的食物，注意保暖。
2.药物治疗：症状较为严重的话，可在医生指导下使用相关药物，对症进行治疗。
以上是小编的分享，希望能对大家有帮助！祝大家身体健康，生活愉快！
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