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材料:黄豆、红豆、薏仁、花生、红枣、木糖醇做法:1、黄豆、红豆、薏仁、花生洗净浸泡一晚上; 2、红枣去核,和豆子一起放入豆浆机,放入适量清水,按湿豆键;
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材料:薏米50克,大米50克做法:1、将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时; 2、锅中倒入水大火烧开后,倒入浸泡好的米,将米和水混合均匀后,半盖上盖子,把不锈钢勺子
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红豆薏米水的做法需要将泡开的红豆和薏米放入锅内,加入适量清水大火煮开转小火慢煮2小时,最后加入黄糖煮制融化即可。而饮用红豆薏米水的时间建议选择午饭之前或早饭的时候,
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除湿薏米水的做饭需要将泡好的薏米放入锅内炒至发黄,再将炒好的薏米倒入杯子内加入热水冲服即可。需要注意没有完全煮烂的薏米食用后不利于肠胃消化,食用薏米的同时食用其它
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赤小豆薏米的做法需要将淘洗干净的赤小豆和薏米放入电饭煲内,加入清水过盖上盖子煮30分钟左右即可。需要注意赤小豆薏米不宜当粥食用,其本身性质更偏向于保健汤药,否则可能
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起锅烧水加入薏米和红豆盖锅熬煮,红豆熬煮至软烂后,往锅内加入适量白砂糖搅匀并继续煮制片刻,美味的薏米粥就完成了。 薏米粥的制作方法 准备食材:薏米、红豆、白砂糖。
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泡好的薏米和红豆放入锅内,加入适量水后大火烧开关火不开盖静置一小时后。再次大火烧开并关火,前后连续重复三次。最后将煮好的红豆薏米放凉过滤,美味的红豆薏米水就完成了
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白果薏米腐竹糖水的做法菜谱为您推荐大图正宗的白果薏米腐竹糖水的家常做法,白果薏米腐竹糖水的做法步骤图解,更多家常白果薏米腐竹糖水怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。白果薏米腐竹糖水的做法大图制作步骤,1、将所有材料准备好。 2、薏米洗净后加水煮。 3、水滚后加入白果和腐竹,中火继续煮...
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