羽绒服不能干洗还可以用白醋兑洗衣液做成混合液，轻轻地喷在污渍处再清洗，就能洗掉污渍;还可以将热毛巾敷在棉袄污渍处，等待5分钟后，再用洗衣液慢慢搓揉;牙膏也可以用来去污

炒青菜能放大蒜 大蒜在油锅中加热后可产生香气物质，增加菜品的香气，提升菜品的口感，有些青菜加入大蒜后口感更佳，如油麦菜以及上海青等。大蒜素还具有杀灭细菌的功效，能有

炒青菜能放蚝油 炒青菜放耗油可以给青菜增加香气，使寡淡的青菜口感提升一个层次。耗油是由生蚝提炼而成，其中含有大量的额营养物质，给菜品增香提鲜的同时，还能补充人体所需

炒青菜不能放醋 醋中的酸性物质会使青菜变黄变软，影响口感，因此炒青菜时不能放醋。且醋能与绿叶菜中的叶绿素发生反应，使之迅速失活，导致营养流失严重。炒青菜时需猛火快炒

做饭不能戴隐形眼镜 做饭过程中会产生大量的水蒸气，附着在隐形眼镜表面会使眼镜酸涩，甚至可能感染病菌。隐形眼镜怕高温也怕明火，若做饭时佩戴有导致失明的风险，因此做饭时

耐热120度能进微波炉 耐热120℃的物品，微波炉加热物品的能力取决于物品对微波的吸收能力，如果是耐热120℃的餐具，可以放进微波炉内，微波炉对餐具耐热度要求最低要达到120℃。

高度近视不建议负重健身，负重健身容易对视网膜造成伤害，导致失明的现象发生。高度近视最好也不要进行太激烈的运动，如打篮球、踢足球等。可以选择做较为温和，并且不会对身

减肥可以吃豆腐，不会有增肥的效果，相反减肥时期食用豆腐还可以有辅助减肥的效果，豆腐中含有饱食蛋白质，摄入后会刺激消化道内肠促胰酶肽的分泌，从而减少进食，适合减肥人

辣椒不能和黄瓜、胡萝卜一起食用，辣椒中含有丰富的维生素C，而黄瓜与胡萝卜中含有丰富的维生素C分解酶，两者同吃后会其中中和的作用，降低了营养成分，所以两者不宜同吃，另

臭豆腐不能和茭白一起食用，同吃容易形成结石，不利于人体健康，也不宜与木耳菜同吃，没有营养价值，另外也不能和蜂蜜一起食用，两者相遇后会形成沉淀物质，不利于人体对营养

蜂蜜不能和感冒药同吃，例如感冒清、感立克、快克、泰诺等，同吃会影响人体对于药物的吸收，减少感冒药的药效，因此蜂蜜不宜与感冒药同吃，虽然蜂蜜有润肺止咳的作用，但是因

蜂蜜不能和李子同吃，蜂蜜中含有有机酸物质与李子同吃后会产生沉淀，影响人体对于营养物质的吸收，也不宜与西瓜同吃，会使西瓜失去维生素C，另外樱桃也不宜于蜂蜜同时饮用，两

炼乳能做奶香馒头，制作奶香馒头时适量放炼乳，可以让馒头的奶香更加诱人。只需将准备的材料都放入盆内反复搅拌并揉捏成团状，等面粉发酵完成再揉捏紧实并直接切成馒头胚子，

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